Ostatnio w telewizji bardzo często można usłyszeć o akcji "Po pierwsze drugie śniadanie". Uważam, iż promowanie tej inicjatywy jest niezwykle istotne. Postanowiłam więc pokazać Wam co przygotowałam sobie w ramach dzisiejszego drugiego posiłku :) Będzie to również świetna opcja zarówno na śniadanie jak i słodki podwieczorek :) Jest to również dobra alternatywa dla standardowych kanapek. Poza tym posiłek jest zdrowy, smaczny, a dzięki wykorzystaniu kaszy kuskus - szybki w przygotowaniu. Gorąco polecam :)
Kakaowy kuskus z jogurtem naturalnym, bananem, mandarynką
i mielonymi orzechami włoskimi
Szacowana wartość energetyczna:
A co Wy najczęściej zjadacie na drugie śniadanie? :)
Iwona
mm, wygląda bardzo smacznie :) pierwszy raz słyszę o kakaowym kuskusie
OdpowiedzUsuńWystarczy dodać do kaszy trochę kakao i zalać wrzątkiem :) Wychodzi bardzo smaczne urozmaicenie :)
UsuńCiekawa alternatywa! :D U mnie zwykle jest to jakiś owoc, a później bułka z dodatkami (a może dodatki z bułką?) - w weekendy podpiekana w tosterze. ;)
OdpowiedzUsuńNa ogół jem owoc - jabłko, śliwki, czasem winogrona. Jestem w pracy więc nie mam dużego pola do popisu ale owoce lubię więc taka opcja mi odpowiada ;)
OdpowiedzUsuńKuskus na razie jadłam tylko na wytrawnie, ale taka wersja też kusi :) Na drugie śniadanie zazwyczaj jem kanapki albo owoc, w szkole nie mam innego wyboru :P Ale jak jestem w domu to jajecznica z pomidorem.
OdpowiedzUsuńWygląda smakowicie.
OdpowiedzUsuńWygląda super!
OdpowiedzUsuńMoje drugie śniadanie jest zawsze na słodko i jest to owoc+serek + ciasto (mój wypiek najczęściej )
Kuskusu chyba nie jadłam ;>
OdpowiedzUsuńMoje śniadanie drugie to owoc, jogurt lub kanapka ;P ale dzisiaj świeży ananas i mandarynki plus kostka gorzkiej czeko :)